מעקב מחזור חודשי: למה כל אישה צריכה להכיר את המחזור שלה מחזור חודשי הוא הרבה יותר מסתם ימים "קשים" בחודש. הוא הסימן החיוני ביותר לבריאות האישה – ברומטר חי של מה שקורה בגופך. מעקב מחזור חודשי נכון מאפשר לך להכיר את עצמך טוב יותר, לזהות בעיות בריאותיות מוקדם, לתכנן הריון (או למנוע אחד), ולדבר בצורה…

תופעות לוואי של גלולות למניעת הריון כשרופא ממליץ לכן לגלולות למניעת הריון, לעיתים הוא אומר "תופעות לוואי קלות". אבל כשנוטלות הורמונים מלאכותיים שנים – התוצאות יכולות להיות מורכבות יותר. איך גלולות משפיעות על הגוף הגלולה מכילה הורמונים מלאכותיים (אסטרוגן ופרוגסטין) שמורים לגוף שלכן "את בהריון" כך שלא משתחררת ביצית. זה פשוט בתיאוריה, אבל מערכת ההורמונים…